Uma das frases que mais escuto no consultório é: “Eu achei que era só cansaço.” E, muitas vezes, realmente começa assim. A vida adulta exige muito de nós. Trabalhamos, cuidamos da casa, da família, resolvemos problemas, tomamos decisões o tempo todo e, em meio a tudo isso, tentamos encontrar espaço para descansar. O problema é…
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