Sentir tristeza faz parte da experiência humana. Todos nós, em algum momento, vamos nos entristecer diante de perdas, frustrações, conflitos, mudanças de vida ou situações difíceis. A tristeza, por si só, não é uma doença — ela é uma resposta emocional natural e, muitas vezes, proporcional ao que a pessoa está vivendo. O ponto importante…
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